10月16日，南宁市大学东路小学开展了以“常见情绪异常反应及调适方式”为主题的心理健康教育讲座。

本次讲座邀请到了南宁市社会福利医院心身医学科张陆贤主任作为主讲人。张主任就儿童青少年常见的情绪异常反应的表现，结合现实生活中鲜明的案例进行分享，使同学们对自身情绪变化有了更为科学的认识，让同学们了解并掌握了科学、合理的情绪调适方法和技巧。

互动环节，大家纷纷举手发言，提出自己在生活中遇到的心理困惑。张主任耐心地为每一位同学解答，给予他们专业的建议和鼓励。

此次心理健康讲座让同学们对自身情绪变化有了更深刻的认识，也为他们提供了调节心理的方法。相信在今后的日子里，同学们会更加关注自己的心理健康，以更加积极、健康的心态迎接生活的挑战！

编辑：邱莉婷 张永晶（实习）
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三审：黄春燕
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