南宁市青秀区荔英中学“幸福加油站”为学生搭建了交流平台。（学校供图）

南宁市第十七中学附小学生在游戏中了解心理知识。（学校供图）

南宁市百花岭路小学学生创作的绘画作品。（学校供图）

心理健康是幸福生活的基石。自南宁市中小学第十八个心理健康教育活动月系列活动启动以来，南宁市各中小学校开展了丰富多彩的系列活动，引导师生放松身心，发现并体验成长的快乐，同时激发同学们的学习兴趣，培养热爱生活、自尊自信、乐观向上的心理品质。

观察自然做树叶贴画发挥想象力定格秋天之美

如果你是一颗小小的种子，你觉得自己是一棵什么植物呢，长大后会变成什么样子？近日，南宁市第十七中学举行了题为“一颗种子的成长”的绘画比赛，学生们发挥想象力、创造力，通过一幅幅画卷描摹出答案。同时，学校结合心理活动月主题，组织每个班级开展心理主题班会课，并播放了心理教师制作的《我有一个朋友》《优势城堡历险记》《看看我的自画像》《良好习惯靠养成》等微课视频，帮助学生了解心理知识、释放身心压力，推动了学校心理校本课程资源建设。南宁市第十七中学附小的师生近日也举行了一场以“育身育心、快乐成长”为主题的心理游园活动。活动中，同学们体验小游戏，集齐印章，兑换奖品，在寓教于乐的活动中激发学习兴趣，培养乐观向上的心理品质。

近日，南宁市青秀区荔英中学也开展了心理健康教育活动月系列活动。学校针对各年级组织了丰富的活动，培养、提升同学们的创造力和综合素养。针对七年级学生，学校开展了题为“我眼里的秋天”的树叶贴画活动。在创意手工中，同学们观察自然，发挥想象，进行艺术创作，激发了对生活的热爱。面向八年级学生开展的“心灵漫画”活动，通过漫画这一富有创意和趣味性的形式，增强学生们的心理素质和应对能力。而“幸福加油站”活动，向七、八年级学生以及全体教师征集了许多手工作品，包括扭扭棒、自制书签、折纸等，并在作品中附上加油鼓励的话语。九年级同学在领取手工作品时，写下了对七、八年级同学的建议和祝福。活动搭建了沟通的桥梁，增进了不同年级学生间的互动与交流，培养了团结互助的意识。

挥洒汗水赛场比拼释放压力感受运动魅力

在心理健康教育活动月来临之际，南宁市百花岭路小学开展主题为“以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心”等系列活动。活动中，一幅幅精心制作的手抄报和一个个有趣的微视频让同学们增加了对心理健康的认识，同时直观地感受到阳光心理的重要性。

运动场上，足球运动员尽情挥洒汗水，啦啦队加油鼓劲的声浪将气氛推向高潮……原来，是学校第八届足球联赛正在火热进行。同学们通过赛场比拼，不仅感受到了竞技体育的魅力，还调节了情绪，增强团队协作能力和集体荣誉感。

释放压力的途径除了体育锻炼，还有创作绘画作品等。近日，学校还开展了以“喜欢自己的理由”为主题的作品展。通过绘画，学生能更好地认识自己，展示内心世界，从而塑造美好的心灵。

举办心理健康培训提升教育水平筑牢防护网

11月7日，南宁市第六职业技术学校信息技术专业部举办了2024年秋季学期第二期班主任心理健康教育专题培训，提高班主任心理健康教育水平，构建坚实的校园心理健康防护网。

本次培训活动的主题为“倾心沟通守护心灵”，由桃源校区心理健康中心的心理教师吴舒眉主持。吴舒眉向参与培训的班主任介绍了心理筛查工作的最新动态，并详细阐释了准确解读心理筛查结果的重要性。随后，她与各班主任深入交流了如何更有效地推进学生心理健康教育工作和沟通技巧，并强调了与学生沟通的注意事项，包括保护学生隐私、选择适宜的环境交流，以及如何建立与学生的信任关系。

据了解，该校信息技术专业部9月举办了以“洞察心迹护航前行”为主题的2024年秋季学期第一期班主任心理健康教育培训。通过培训，班主任们不仅对学生的心理健康重要性有了更深刻的理解，还扩展了心理健康领域的专业知识储备，并提升了心理健康教育的能力。