健身项目推广、体质监测……这些活动丰富老年人的晚年生活

南宁市融媒体中心—南宁晚报讯(记者 林显威)今年以来,南宁市多措并举、用心用情呵护与关注“一老一小”特殊群体,其中体育部门也发挥着促进作用。近日,南宁市体育部门接连在多个社区开展健身项目推广、体质监测等活动,为当地近100名老年人送去科学健身指导、锻炼意见,丰富老年人的晚年生活。

据了解,南宁体育部门的科学健身指导团队近日分别前往金阳社区、西乡塘区地委大院等地,开展相关工作。现场除了送去太极、健身气功等适合老年人健身的项目指导,还带去相关设备,通过一整套的体质监测方法,如握力、肺活量、柔韧性等测试,让参与活动的60岁至79岁老年人充分了解身体素质情况。同时,根据自身监测数据,给予老年人一份“运动处方”,建议、指导他们开展相应的体育锻炼,以增强体魄。

活动相关负责人表示,近年来,南宁市积极推动全民健身和全民健康深度融合,构建更高水平的全民健身公共服务体系,本次活动是体现之一。“体育事业不只关注青少年、中青年人,老年人也是工作重要内容之一。目前,南宁市除了持续举办老年人健身养生嘉年华、‘邕城长者运动乐’等活动为广大老年体育爱好者搭建更为广泛的交流平台,还不定期举行运动项目、健身指导进社区等活动,进一步丰富老年人的晚年生活。”该负责人表示,接下来体育部门将根据各地的老年人健身需求,为更多人送去科学的健身指导,促进南宁市构建更高水平的全民健身公共服务体系。

阅读量:150 作者:林显威 编辑:吴嘉兴 责任编辑:覃凤妮 值班编审:汤洁葵