4月19日，南宁市民生码头附近邕江水域有2人发生溺水。现场市民纷纷展开施救，合力将2名溺水者救援上岸。施救者之一的热心市民陈助，向记者讲述当时的救援情况。

陈助回忆，当天他带孩子去邕江边玩桨板，正准备回岸上时，听到身后传来呼救声，他立即转身查看，发现有人溺水，热心市民正在施救，他也迅速投入救援中。

现场目击者拍下的视频显示，溺水的两个人在水里挣扎，正在招手求救。岸上，多名热心市民帮忙呼救。人命关天的紧要关头，两名热心市民拿着救生工具游向溺水者。这时划着桨板的陈助也在飞速靠近溺水人员。看到其中一人头部已经开始溺在水里，他瞄准后一把抓住一名溺水青年。与此同时，热心市民将救生工具送到另外一人手上。2名溺水者成功获救上岸。

“当时根本没有想这么多，听到呼救我就赶紧划桨板过去了。”陈助表示，父亲取名“助人为乐”的“助”，就是希望自己能帮就帮。

据悉，2名溺水者获救上岸后，身体已无大碍。当事人称溺水系脚滑和抽筋。温馨提醒，市民朋友们夏日玩水要重视安全防护，谨防溺水。

自救小指南

发生溺水应如何自救与施救？

1.放松身体向后仰，不要挣扎，防止下沉。人体可以产生浮力的肺部位于上半身，而身体的重心位于下半身。在身体没有放松时，人会沉入水中。

2.将双手举过头顶，这样重心会向上移动，帮助身体仰躺在水面。抬起下巴，尽量让口鼻露出水面，保证呼吸，同时大声呼救。

3. 注意周围有没有能帮助漂浮的物品，可将密封的空塑料瓶等具有浮力的东西抱在身前，帮助漂浮。

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