为弘扬中华传统养生文化，丰富社区居民业余生活，提升全民健康意识，5月14日上午，西乡塘区华强街道华强社区新时代文明实践站联合南宁市第三职业技术学校开展了主题为“银龄送教”的八段锦公益培训。

活动中，来自南宁市第三职业技术学校的“银龄”教师精神矍铄，他们结合自身深厚的专业功底，从八段锦的历史传承说起，阐释其“强身健体、内外兼修”的养生理念。在教学环节，教师将“双手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等招式拆解演示，同步讲解动作对经络疏通、气血运行的促进作用，并对居民的姿势进行指导纠正。现场居民热情高涨，老中青齐聚，在一招一式的练习中感受传统文化的魅力。

“以前只在公园里看别人练，今天终于有机会系统学习，老师教得很细致，感觉全身都舒展了！”社区居民苏女士感慨道。此次活动不仅让居民学到了实用的健身方法，更让八段锦这一传统文化在社区中得到了传承和弘扬。华强社区相关负责人表示，此次“银龄送教”活动是校社合作的创新实践，未来社区将持续链接优质资源，开展多样化的文体惠民活动，让传统技艺滋养社区生活，提升居民健康素养与文化获得感。

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